加入會員，支持節目： https://cjhen852.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmh2z94kx00c901yl7mnc4dhq/comments 冬至，是一年裡陰極轉陽的節氣。 也是很多人會感覺「事情慢慢要翻頁了」的時候。 而天赦日，向來被視為適合懺悔放下 重新整理自己的日子。 但其實，懺悔從來不是低頭認錯， 而是把那些卡在心裡、身體裡、命運裡的結， 一個一個鬆開。 這一集，陪你在冬至前後， 靜靜地，把這段懺悔文讀完 你可以跟著唸， 也可以只是聽。 如果哪一句讓你停下來、想哭、想嘆氣， 那都沒有關係。 有些懺悔，不是為了讓神明聽見， 而是讓我們自己，終於願意承認： 這一年，我真的已經很努力了。 如果你最近覺得累、卡、或說不上來的悶， 這一集，適合在夜深、清晨， 或一個你想安靜下來的時候播放。 讓這段文字， 替你把一年慢慢放下， 也為接下來的日子，留一點乾淨的空位。 本集適合誰聽 *最近情緒起伏大、覺得事情很多卻理不清 *想做點什麼迎接新一年，但不知道從哪開始 *對懺悔、節氣有感，但不想太宗教太用力的人 聆聽建議 找一個不被打擾的時間， 跟著導讀語音檔靜靜地默誦 如果你願意， 也可以在聽完後， 替自己泡一杯熱水、洗個澡、早點休息。 有些轉運，從來不是馬上發生， 而是先讓心有地方可以落下來。 我是喜真， 這一集，陪你靜靜走過冬至。